El deprebook

Stan Lee inventó el mejor antidepresivo que he tomado

Una pastillita verde, explosiva, incomprendida, que tuvo malas películas… y que me ha salvado cada vez que quiero suicidarme. Stan Lee me regaló Hulk.   Tengo 10 minutos de descanso. Ahora vivo contando minutos. Soy la Social Media Lead de Cultura Colectiva Noticias, fuente inagotable de uno de las mejores herramientas para aprender a vivir […]

¿Pero por qué se suicidó?

Por la misma razón por la que pudo gozar, por la que nos enseñó a todos que nuestro cuerpo no es un templo si no un parque de diversiones. Anthony Bourdain, como el ser extraordinario que es (porque deja un legado que lo mantendrá vivo por siempre), sentía todo lo que vivía, y por eso […]

Fotos y recuerdos

A todos nos pega. Vemos una foto, un objeto y nos transporta a un momento importante en nuestro pasado. A la mayor parte de la gente le da por guardar objetos que les recuerdan momentos que les hacen sentir bien al verlos. Y si algún sentimiento incómodo se atraviesa, simplemente se lo sacuden. Ah… la […]

¿Y no será que solo eres muy payasa?

Me he preguntado eso desde niña. Me lo pregunté primero porque era lo que todos decían: «Eres una niña chiquiada, consentida, malcriada». No quería ir a las fiestas de cumpleaños, no quería celebrar mi cumpleaños, no quería vestirme como todas las demás, no quería ruidos y alharacas. Tengo recuerdos muy incómodos de momentos donde los […]

Hay más de un tipo de depresión, y seguro ya pasaste por alguna

– Pero vas a salir de esta, estoy segura.  – Vaya, he vivido con esto toda mi vida, no es como si hubiera salida. Se acostumbra uno a vivir así. – No, pero uno sale de la depresión, uno no se queda ahí.  – Algunos sí, y otros no. Hay depresiones de las que se […]

Pero… si no se te nota (la depresión)

Si me dieran un peso por cada vez que alguien me ha dicho cosas como:   ¿No será que dices que estás enferma porque te compraste la idea que alguien te dijo? ¿Y si en realidad lo que pasa es que te sientes cómoda diciendo que tienes todo eso que dices para no enfrentar que […]

Qué sí es y qué no es la depresión – Parte I

Joder. Hay cosas fáciles de entender pero increíblemente complejas de explicar. Como por ejemplo el sabor del helado de menta con chocolate. La depresión es una palabra que usamos como adjetivo, como sustantivo, como calificativo y todos tenemos imágenes en la cabeza de cómo se ve, y todos sabemos o creemos que sabemos cómo se […]

Cómo enfrentar los días malos

> Desperté para escuchar que un amigo está desesperado porque no llegan las noticias que espera. Me preocupé. Hablé con otro amigo a ver si sabía algo de esas noticias. Abrí el periódico, me sentí Mafalda. Ayer renté películas y entre ellas: It’s fine (pensé mucho en mis papás y en cómo aunque ya no […]

¿Pero, por qué estás deprimida?

  Encontré una nota que habla de personas que físicamente son hermosas y padecían depresión y se suicidaron. Y me acordé de todas las veces que he tratado de explicar la depresión, la cantidad de respuestas que he dado cuando alguien me dice: es que es cosa nomás de echarle ganas, el pasado ya pasó, […]